Bumil Happy

Kehamilan merupakan hal yang menyenangkan terlebih anda sudah lama menantikan kehadiran buah hati ditengah keluarga. Ada beberapa masalah pada kehamilan yang kerap kali muncul namun anda tidak perlu khawatir, anda bisa mengurangi bahkan mencegah komplikasi kehamilan jika anda menerapkan gaya hidup sehat dan mengikuti arahan dokter sebelum melakukan kegiatan tertentu. Berikut beberapa komplikasi kehamilan yang bisa terjadi dan wajib anda ketahui: Diabetes gestasional, mungkin ada dari anda yang belum pernah mendengar istilah ini atau apakah anda sudah sering mengetahui penyakit ini?. Ini merupakan diabetes yang terjadi pada masa kehamilan, diabetes ini disebabkan oleh resistensi insulin yaitu tubuh tidak merespon hormom insulin dengan benar. Ibu yang mengalami diabetes gestasional akan lebih rentan mengalami diabetes, di masa mendatang selain ibu, anak juga lebih rentan mengalami diabetes di masa dewasanya, serta beberapa kasus bayi memiliki bobot yang lebih besar ketika dilah...

Morning sickness merupakan salah satu hal yang biasa dialami oleh wanita hamil pada awal kehamilannya. Bagi anda yang sedang dalam masa kehamilan atau sedang mengalami morning sickness, perlu anda ketahui bahwa beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menangani atau mengurangi morning sickness. Morning sickness merupakan kondisi mual dan muntah yang umumnya dialami oleh wanita hamil pada trimester pertama kehamilan, beberapa wanita hamil mungkin mengalami morning sickness yang parah Sehingga dapat mengganggu aktivitas sehari - hari. Beberapa wanita mengalami morning sickness ini sepanjang waktu setiap hari, Namun tidak semua wanita demikian. Morning sickness biasanya dimulai sekitar minggu ke 6 kehamilan atau akan mulai menghilang pada minggu ke 12, Namun hal tersebut bisa berbeda - beda untuk setiap orangnya. Morning sickness ini tidak memerlukan perawatan, Kecuali dibarengi dengan beberapa kondisi lain seperti dehidrasi atau penurunan berat badan. Berikut Tips bagi anda untu...

Menjaga kesehatan pada masa kehamilan tentu sangat penting ya bumil happy. Kesehatan wanita hamil tentu akan berdampak pada kesehatan sang bayi dalam kandungan, Lalu bagaimana ya cara menjaga kesehatan pada masa kehamilan?  Menjaga kesehatan pada masa kehamilan dapat dilakukan dengan beberapa cara diantaranya makan yang teratur atau perawatan prenatal yang rutin lebih mungkin melahirkan bayi yang sehat.  Mengkonsumsi makanan bergizi juga sangat baik bagi perkembangan otak janin, berat janin yang normal hingga menurunkan resiko kecacatan bayi, hal yang dapat anda lakukan yaitu dengan melakukan diet sehat atau pola makan yang sehat. Pola makan yang sehat atau diet sehat ini juga akan mengalami resiko anemia kelelahan saat hamil hingga morning sickness. Asupan nutrisi yang cukup juga dapat membantu menyeimbangkan perubahan mood atau perasaan hingga dapat membantu memperlancar proses persalinan. Pola makan yang sehat yaitu dengan cukup mengkonsumsi protein vitamin C, ka...

Dehidrasi merupakan salah satu masalah yang dapat terjadi kapan saja dan dialami oleh siapa saja, khususnya saat hamil ibu hamil harus lebih sering memperhatikan asupan cairannya. Ketika hamil penting bagi bumil untuk menjaga hidrasi tubuhnya dan juga menjaga hidrasi janin dalam kandungan. Air sangat penting dalam perkembangan janin yang sehat, juga berperan untuk membentuk plasenta dan membentuk kantung ketuban. Dehidrasi lebih sering terjadi pada wanita hamil, hal ini terjadi ketika ibu hamil lebih sering muntah yang berlebihan. Lalu bagaimana cara menangani dan mencegah dehidrasi saat hamil? Dehidrasi terjadi ketika cairan dalam tubuh lebih cepat keluar dari pada cairan yang masuk. Dehidrasi pada masa kehamilan akan menimbulkan dampak yang buruk bagi tubuh dan janin diantaranya seperti kemungkinan persalinan prematur, cairan ketuban yang sedikit, cacat tabung syaraf, produksi ASI yang kurang baik, hingga cacat lahir. Dehidrasi pada ibu hamil ini juga akan menimbulkan be...

Setiap ibu hamil tentu menghadapi berbagai macam hal Mulai dari apa yang boleh dan tak boleh dlakukan selama masa kehamilan Agar tidak membahayakan janin.Oleh karena itu, ibu hamil perlu mengonsumsi makanan dan minuman yang cukup nutrisi, sesuai dengan kebutuhan si kecil di dalam kandungan.Selain itu, Ibu hamil juga harus lebih banyak bergerak Supaya kondisi tubuh tetap sehat Sehingga bisa memudahkan proses persalinan nantinya. Namun, ada beberapa hal yang sebaiknya tidak ibu hamil lakukan di masa kehamilan yang mungkin belum anda diketahui. Menggunakan sepatu hak tinggi,  karena aktivitas dengan menggunakan sepatu hak tinggi ini dapat menyebabkan peradangan otot-otot disekitar pinggang dan menimbulkan rasa sakit ataupun pegal. Penggunaan obat anti nyamuk , hal ini mempunyai efek samping dari zat kimia yang terdapat dalam obat tersebut. Obat anti nyamuk dalam bentuk oles atau lotion juga mengandung bahan-bahan korosif  dan dapat diserap oleh kulit Sehingga juga me...

Tak hanya penting memperhatikan diri sendiri, tubuh yang sehat saat masa kehamilan juga akan berdampak baik terhadap janin dan kandungan. Berbagai cara yang dapat dilakukan untuk membuat tubuh tetap sehat pada saat masa kehamilan, namun ada cara yang paling mudah yang bisa anda lakukan yaitu dengan mengkonsumsi beberapa jenis buah. kira - kira buah apa ya yang baik dikonsumsi oleh wanita hamil?. Buah - buahan mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang penting selama kehamilan. Makan buah segar pada masa kehamilan, dapat membantu memastikan bahwa anda dan bayi dalam kandungan tetap sehat. Buah berry , buah berry mengandung vitamin C, karbohidrat sehat, antioksidan dan serat buah ini juga mengandung banyak air sehingga membantu tubuh untuk tetap terhidrasi. Vitamin C yang terkandung dalam buah ini juga membantu tubuh melakukan penyerapan zat besi dan membantu meningkatkan kekebalan. Anggur , anggur memiliki kandungan vitamin C dan K asam folat, anti oksidan serat, asam organ...